Otro día más con todos vosotr@s, hoy os traigo mi compra del super que como vais a poder ver es muy completa y lo mejor, muy variada, ya que lo único que tenemos que hacer es comer con cabeza, solo tenemos que esforzarnos por comer sano y después de días comiendo así no hecharas de menos las comidas copiosas, aunque como siempre os digo una vez a la semana hay que darse un gusto!! Y comer lo que más nos apetezca
¿vemos la compra?
Como podéis ver en las fotos es bastante sencillo y casi todo es de mercadona, no está todo lo que me hubiese gustado enseñaros pero si gran parte de lo que compro cada semana.
Lo único que sólo encontrareis en tiendas de nutrición deportiva especializada son estas avenas de Máx protein la dulce de sabor brownie y la salada sabor siciliana.
Con estas avenas podemos realizar distintas recetas como Creps, tortitas, bizcochos, pizzas, todo más sano que la que podemos encontrar congela o la típica bollería industrial. Más adelante compartiré con vosotros alguna receta con estas avenas, aunque por el mundo cibernético hay miles de recetas. La mantequilla de cacahuete es de herbolario y es "eso" cacahuetes molidos sin ningún tipo de azúcar añadido, y está buenísima!!. Después de indagar un poco he decidido cambiar la sal normal de mesa por sal rosa del himalaya y la verdad es que no noto la diferencia en sabor, os recomiendo que busquéis en Google las propiedades de esta sal ya veréis como merece la pena el cambio.
Y hasta aquí, el post de hoy espero que os haya dado alguna idea a la hora de hacer la compra, como me dejo cosas por enseñar seguramente tengáis una segunda parte de este tipo de post.
Y por supuesto estoy abierta a todo tipo de sugerencias sobre comida.
Hasta la próxima señoras!!
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